아름다운 미소를 가질 수 있는 검증된 방법
당신의 치아와 미소는 다른 사람들이 당신을 만나면 가장 먼저 알아차리는 것이다.
그러므로, 여러분은 그것들을 좋은 상태로 유지하도록 노력해야 한다.
이 글에서, 여러분은 치아 관리 요령을 제공받게 될 것이며, 치아 관리 요령은 치아 관리 요령 중 최고로 보일 것이다.
입에 맞는 부드러운 뻣뻣한 브러쉬가 있어야 올바른 치아 세척이 가능하다.
당신의 칫솔은 유해한 박테리아의 성장을 피하기 위해 사용 사이에 공기가 건조하도록 허용되어야 한다.
주변에 여유 공간이 많은 수직으로 보관해야 한다.
매일 두 번 양치질을 해야 한다는 것은 상식이다.
하지만 양치질을 더 해야 할 때가 있다는 것도 알아야 한다.
설탕이 많이 든 음식을 먹은 후에는 즉시 이를 닦도록 하라.
이것은 치아를 보호하고 충치를 예방할 것이다.
치아의 청결은 칫솔을 어떻게 작동하느냐에 따라 영향을 받는다.
브러시를 할 때는 브러시를 비스듬히 잡고 있는지 확인하십시오.
다음으로 작은 원을 그리며 움직인다.
칫솔질을 많이 해서 잇몸을 손상시키지 마라.
세상에는 민감한 치아를 위해 특별히 만들어진 많은 훌륭한 이쑤시개가 있다.
만약 당신이 당신이 특히 차가운 음료나 뜨거운 음료에 민감하다는 것을 알아차린다면 당신은 예민한 치아를 발견하게 될 것이다.
심각한 원인이 없는지 확인하기 위해 치과의사에게 이 문제에 대해 말하는 것이 중요하다.
정기적으로 치과에 가는 것이 중요하다.
당신이 치과에 가는 것을 피하면, 당신은 심각한 치아 문제를 일으킬 위험이 더 크다.
치과에 가면 입안이 깨끗해진다.
또 작은 문제가 생기면 치과의사가 곧바로 고친 뒤 심각해질 수 있다.
많은 십대들이 구강 위생을 게을리 한다.
여러분은 신선한 호흡을 하는 것의 중요성을 설명함으로써 십대들의 치아 위생 상태를 향상시키는데 도움을 줄 수 있다.
이것은 십대들이 보통 그들의 동료들의 의견에 몰두하기 때문에 동기부여를 할 수 있다.
치과에 가서 깊은 청소가 필요하다는 말을 듣는다면 가서 다시 한 번 의견을 구해야 한다.
이런 유형의 집중 청소가 필요하지 않은 경우도 있다.
가격이 상당히 비싸고, 치과의사가 당신에게서 또 다른 코페이를 빼내려고만 하는 것이 아니라는 것을 확신해야 한다.
너는 양치질과 치실을 모두 습관화해야 한다.
그러나 단순한 치질과 양치질만으로 입 안에 숨어 있는 세균을 모두 없애지는 못할 것이다.
항균성 구강세척제를 가져와 하루에 한 번씩 대부분의 박테리아를 제거하는데 사용한다.
너는 2분 동안 이를 닦아야 한다.
이를 더 오래 닦으면 더 많은 잔해가 제거될 것이다.
충분히 오래 닦지 않으면 좋은 직장에 가지 못하고, 결국 썩을 수도 있다.
구강 관개기에 대해 가능한 한 많이 알아라.
이것들이 적절하게 사용된다면 구강 위생에 도움이 될 것이다.
하나를 사용한다고 해서 이를 닦을 필요를 대신할 수는 없다.
그들은 또한 명판을 제거하지 않을 것이다.
구강 관개기는 올바르게 사용하지 않으면 실제로 여러분의 잇몸 조직 뒤에 박테리아를 밀어 넣을 수 있다.
너의 나쁜 점에는 각얼음 씹는 것이 포함되니? 이건 좋은 생각이 아니니까 그만둬야 해.
얼음을 씹으면 이가 부러질 수 있고, 차가운 온도는 예민한 신경을 매우 아프게 할 수 있다.
만약 여러분이 무언가를 씹고 싶다면, 무설탕 껌을 먹어 보라.
유혹을 피하기 위해 음료수에 얼음을 넣지 마라.
이 기사에서 말했듯이, 사람들은 당신을 처음 만났을 때 당신의 이를 알아차리는 경향이 있다.
여러분은 긍정적인 인상을 주기 위해 그들이 최고로 보이도록 하고 싶어한다.
방금 배운 것을 사용하면 곧 치아가 좋아질 것이다.